Urządzenia i Akcesoria
Veggie Pulp Crackers
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 11 godz. 30 min
4 portions
Składniki
-
non-stick spray oil
-
vegetable pulp (see Tip)9 oz
-
ground flaxseed1 oz
-
chia seeds1 oz
-
tamari sauce½ oz
-
ground black pepper⅛ tsp
-
salt⅛ tsp
-
⅛ tsp ground turmericbeetroot powder⅛ tsp
-
sesame seeds1 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
334 mg
Białko
5 g
Kalorie
544 kJ /
130 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
8 g