Urządzenia i Akcesoria
Guláš z vepřové panenky
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porce
Składniki
-
45 gramů slunečnicového oleje
-
120 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
600 gramů vepřové panenky
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce hladká mouka
-
1 červená paprika nakrájená na nudličky
-
200 gramů konzervovaných rajčat drcených
-
1 polévková lžíce rajčatového protlaku
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
1 čajová lžička uzené červené papriky
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 špetka mletého chilli
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porci
Sód
1254 mg
Białko
35 g
Kalorie
1452 kJ /
346 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
10 g