Szukaj
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
TM31 TM5 TM6

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
4.6 (10 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de yogur natural desnatado
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
    lub ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca (sin pedúnculo ni pepitas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal
Wartości odżywcze
na 50 g
Kalorie
209 kJ / 50 kcal
Białko
3.8 g
Węglowodany
8.5 g
Tłuszcz
1 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Błonnik
2.7 g
Sód
274 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r70507