Urządzenia i Akcesoria
Quiche aux carottes à la noix de coco
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
4 parts
Składniki
-
200 g de farine de blé
-
65 g d'huile de coco hydrogénée + 1 noisette pour huiler le moule
-
550 g d'eau
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
400 g de carottes en rondelles
-
3 œufs
-
250 g de lait de coco
-
4 brins de thym frais effeuillés
-
du sel
-
du poivre moulu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 part
Białko
14 g
Kalorie
2133 kJ /
510 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
43 g