Urządzenia i Akcesoria
Bricks de thon, fenouil et carotte
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
-
250 g de fenouil en morceaux
-
300 g de carottes en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
-
2 c. à soupe de câpres en saumure
-
du sel
-
du poivre moulu
-
8 feuilles de brick
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1132 kJ /
269 kcal
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
23 g