Szukaj
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
TM6 TM5 TM31

Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
4.5 (58 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 50 g de parmesan
  • 50 g de pain blanc grillé
  • 50 g de beurre
  • 2 c. à café d'estragon frais
  • 600 g d'eau
  • 9 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g de petits pois frais
  • 200 g de carottes nouvelles, coupées en deux dans la longueur
  • 70 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 190 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 4 filets de poisson
  • 6 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de moutarde
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
2624.3 kJ / 629.3 kcal
Białko
42.5 g
Węglowodany
29.5 g
Tłuszcz
37.8 g
Tłuszcz nasycony
20.3 g
Błonnik
10.3 g
Sód
1152.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r700022