Urządzenia i Akcesoria
Banánový shake
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 sklenice
Składniki
-
350 gramů banánů (2 kusy), na kousky
-
400 gramů mléka
-
100 gramů pomerančového džusu
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 polévkové lžíce javorového sirupu
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 sklenice
Białko
4.7 g
Kalorie
703 kJ /
168 kcal
Tłuszcz
1.8 g
Błonnik
2.8 g
Węglowodany
33.1 g