Przejdź do głównej treści Szukaj
Caril de legumes

Caril de legumes
4.3 15 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cenoura cortada em juliana
    200 g
  • ervilhas de quebrar cortadas em paysanne (ver dica)
    150 g
  • ervilhas frescas
    120 g
  • pimento vermelho cortado em tiras finas
    200 g
  • azeite
    40 g
  • caril em pó
    2 c. chá de
  • cebola cortada em fatias
    80 g
  • dentes de alho picados
    3
  • alho-francês cortado em rodelas finas
    300 g
  • molho de soja
    30 g
  • sal
    2 pitadas de
  • pimenta
    3 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 542 mg
Białko 6 g
Kalorie 584.5 kJ / 139 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM6: Tudo sobre modos 44 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...