Caril de legumes
TM6

Caril de legumes

4.5 (13 ocen)

Składniki

  • 200 g cenoura cortada em juliana
  • 150 g ervilhas de quebrar cortadas em paysanne (ver dica)
  • 120 g ervilhas frescas
  • 200 g pimento vermelho cortado em tiras finas
  • 40 g azeite
  • 2 c. chá de caril em pó
  • 80 g cebola cortada em fatias
  • 3 dentes de alho picados
  • 300 g alho-francês cortado em rodelas finas
  • 30 g molho de soja
  • 2 pitadas de sal
  • 3 pitadas de pimenta

Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
584.5 kJ / 139 kcal
Białko
6 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
5.8 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
7.5 g
Sód
542 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r698191