Przejdź do głównej treści Szukaj
Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare
5.0 1 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • zeamă de portocală proaspăt stoarsă
    40 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • miere
    20 g
  • ghimbir măcinat
    ½ linguriță
  • sare plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
    ¼ linguriță
  • apă
    500 g
  • fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
    4 linguri
  • merișoare uscate
    4 linguri
  • frunză de fetică (vezi recomandarea)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 278.3 mg
Białko 31.2 g
Kalorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal
Tłuszcz 33.3 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...