Przejdź do głównej treści Szukaj
Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde
4.9 9 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frunze de busuioc proaspăt
    6
  • oregano uscat
    1 - 2 prize
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • apă
    700 g
  • fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
    180 g
  • sare
    ½ linguriță
  • quinoa
    150 g
  • roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
    100 g
  • măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 712.7 mg
Białko 6.5 g
Kalorie 1108.4 kJ / 264.9 kcal
Tłuszcz 14.1 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...