Urządzenia i Akcesoria
Meal Replacement Shake
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
whole almonds1 oz
-
almond milk12 oz
-
grated coconut1 oz
-
monk fruit sweetener (optional)½ tsp
-
protein powder (1 serving - see Tip)1 portion
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
149 mg
Białko
15 g
Kalorie
941 kJ /
225 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
16 g