Urządzenia i Akcesoria
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 porții
Składniki
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
0.6 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
2610 kJ /
623.8 kcal
Tłuszcz
33.8 g
Błonnik
12.7 g
Tłuszcz nasycony
15.7 g
Węglowodany
66.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Iarna în farfurie
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy