Szukaj
素漢堡排
TM31 TM5 TM6

素漢堡排
3.7 (3 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 150 克 金針菇
  • 2 條 小黃瓜, 切小塊
  • 60 克 即溶燕麥
  • 1 顆 蛋
  • 100 克 板豆腐, 擠乾水份
  • 2 大匙 醬油膏
  • 1 ½ 大匙 黑芝麻醬
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 糖
  • ¼ 茶匙 黑胡椒粉
  • 油, 少許，刷油用
  • 500 克 水
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
471 kJ / 112 kcal
Białko
4.435 g
Węglowodany
14.835 g
Tłuszcz
4.136 g
Błonnik
2.418 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r69257