Szukaj
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
TM5 TM6

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
3.6 (19 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 10 g salsa
  • 700 g peito de frango pequeno
  • 1 laranja (sumo e raspa)
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 200 g brócolos cortados em pedaços pequenos
  • 300 g curgete cortada em pedaços pequenos
  • 30 g azeite
  • 150 g cebola
  • 100 g cenoura
  • 800 g água
  • 350 g cuscuz
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
2751.2 kJ / 657.6 kcal
Białko
52.4 g
Węglowodany
80.4 g
Tłuszcz
13.7 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Błonnik
7.1 g
Sód
1003.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r68912