Szukaj
Chilli mussels with thyme and tomatoes
TM6 TM5

Chilli mussels with thyme and tomatoes
4.7 (73 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1000 g fresh mussels, scrubbed, debearded
  • 2 sprigs fresh thyme, leaves only
  • 2 sprigs fresh basil, leaves only
  • 2 garlic cloves
  • 1 fresh red bird's eye chilli, deseeded if preferred
  • 1 tbsp olive oil
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 100 g white wine
  • 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
  • 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1618.5 kJ / 385.3 kcal
Białko
41.5 g
Węglowodany
18.1 g
Tłuszcz
10.7 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Błonnik
2.5 g
Sód
1125.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r68601