Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de quinoa en grano
- 400 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Wartości odżywcze
- na 200 g
- Kalorie
- 3163 kJ / 756 kcal
- Białko
- 26.6 g
- Węglowodany
- 128.8 g
- Tłuszcz
- 11.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 13.4 g
- Sód
- 2341.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r685451