Urządzenia i Akcesoria
Baby-friendly Creamy Chicken, Broccoli and Spinach Pasta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
water1500 g
-
oil½ tsp
-
chicken breast cut in strips (2 cm)450 g
-
ground black pepper2 pinches
-
broccoli florets washed, halved if large150 g
-
dried fusilli pasta (see tip)300 g
-
fresh baby spinach washed and dried60 g
-
double cream200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 160 g
Sód
0.2 mg
Białko
23 g
Kalorie
1519 kJ /
363 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
9.9 g
Węglowodany
28 g