Urządzenia i Akcesoria
Hinojo "a la parmesana"
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
6 raciones
Składniki
-
120 g de pan blanco duro
-
60 g de anacardos tostados sin sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
700 - 800 g de bulbo de hinojo en rebanadas de aprox. 7 mm de grosor (ver sugerencia)
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca
-
1 cucharadita de azúcar
-
1 cucharadita de sal
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
726 mg
Białko
5 g
Kalorie
945 kJ /
226 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
26 g