Przejdź do głównej treści Szukaj
Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes
4.6 14 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • filetes de pescada cortados em três
    300
  • curgete cortada em lâminas
    150 g
  • ervilhas
    150 g
  • corações de alcachofra em conserva cortados ao meio
    6
  • espargos verdes
    8
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    1 fio de
  • salsa só as folhas
    2 c. sopa de
  • água
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 48 g
Kalorie 1720 kJ / 411 kcal
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2014 150 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...