Urządzenia i Akcesoria
Cazuelitas de pilotetes de San Esteban
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 raciones
Składniki
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300 g de gambas arroceras crudas
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11 - 12 dientes de ajo
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4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
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320 g de cebolla en trozos
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300 g de carne picada mixta
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1 pellizco de tomillo seco
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5 pellizcos de sal
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1 huevo
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60 g de pan rallado
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500 g de agua500 g de caldo
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20 g de aceite de oliva virgen extra
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40 g de pimiento verde en trozos
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150 g de tomate troceado en conserva
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30 g de almendras crudas sin piel
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200 g de sepia en trozos de 2 cm
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3 ramitas perejil fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
1007.9 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
1191 kJ /
285 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
11.4 g