Urządzenia i Akcesoria
Strawberry and puffed millet cereal bars
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 15 min
6 portions
Składniki
-
unrefined coconut oil30 g
-
tahini10 g
-
honey20 g
-
fresh Medjool dates pitted30 g
-
pitted prunes30 g
-
puffed millet20 g
-
shredded coconut20 g
-
freeze-dried strawberries15 g
-
unrefined coconut oil melted10 g
-
thick natural yoghurt40 g
-
icing sugar80 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
7.8 mg
Białko
1.6 g
Kalorie
831.8 kJ /
198 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
1.6 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Węglowodany
25 g