Urządzenia i Akcesoria
Turtițe din pui și orez, la cuptor
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
12 bucăți
Składniki
-
brânză Cheddar tăiată bucăți60 g
-
morcovi tăiați bucăți60 g
-
ceapă verde tăiată bucăți60 g
-
orez alb cu bobul lung130 g
-
apă850 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate fâșii (1,5 cm)340 g
-
sare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat⅛ linguriță
-
pesmet30 g
-
ouă mari (63-73 g) bătute2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
9 g
Kalorie
490 kJ /
117 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
11 g