Budín de banana y zucchini

Budín de banana y zucchini

1.7 50 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

aceite de coco para engrasar
30 g de semillas de chía
100 g de agua (para remojar las semillas)
1 zucchini en trozos
400 g de bananas bien maduras, en trozos
1 cucharadita de extracto de vainilla
180 g de harina de arroz integral
40 g de azúcar mascabo
1 cucharada de canela en polvo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 946 kJ / 226 kcal

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Muffins, budines y cookies 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...