Urządzenia i Akcesoria
Cháo hạnh phúc
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 khẩu phần
Składniki
-
dầu ăn20 gam
-
củ hành khô1
-
nấm đùi gà cắt miếng vuông (1.5 cm x 1.5 cm)100 gam
-
gạo lứt30 gam
-
gạo tẻ30 gam
-
yến mạch cán mỏng30 gam
-
nước800 gam
-
bí đỏ xắt miếng vuông (1.5 x 1.5 cm)50 gam
-
cà rốt xắt miếng vuông (1.5 x 1.5 cm)70 gam
-
rau răm thái nhỏ, để thưởng thức1 nhúm
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Białko
1.6 g
Kalorie
518 kJ /
124 kcal
Tłuszcz
5.5 g
Węglowodany
16.6 g