Urządzenia i Akcesoria
Tôm Tỏi Ớt
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 khẩu phần
Składniki
-
nhánh tỏi4
-
quả ớt tươi bỏ hạt, cắt đôi1 - 2
-
dầu ô liu50 gam
-
muối¼ thìa cà phê
-
bột ớt ngọt Paprika½ thìa cà phê
-
quả ớt khô (opcjonalnie)1 - 2
-
tôm sú, bóc vỏ, rút chỉ đen500 gam
-
1 - 2 nhánh rau mùi tây lá dẹt tươi, chỉ lấy lá, cắt nhỏ, để trang trílá mùi ta tươi cắt nhỏ, để trang trí1 - 2 nhánh
-
bột tiêu1 nhúm
-
quả chanh xanh (opcjonalnie) cắt lát¼
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
1154.5 mg
Białko
52.1 g
Kalorie
1927.5 kJ /
458.9 kcal
Tłuszcz
26.9 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
4.2 g
Węglowodany
1.4 g