Urządzenia i Akcesoria
Bò fajitas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 khẩu phần
Składniki
-
phô mai Cheddar cắt miếng (3-4 cm)200 gam
-
cà chua bi cắt làm đôi200 gam
-
nước cốt chanh xanh20 gam
-
rau mùi tươi chỉ lấy lá6 nhánh
-
quả ớt đỏ dài bỏ hạt, cắt nhỏ1
-
dầu ô liu nguyên chất70 gam
-
củ hành tây tím xắt nhỏ (1-2 cm)170 gam
-
ớt chuông đỏ bỏ hạt và cắt lát mỏng180 gam
-
ớt chuông vàng bỏ hạt và cắt lát mỏng180 gam
-
bột hành tây1 thìa cà phê
-
bột thì là Ai Cập2 ¼ thìa cà phê
-
bột hạt mùi2 ¼ thìa cà phê
-
bột ớt khô paprika2 ¼ thìa cà phê
-
muối¼ thìa cà phê
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
-
thịt phi lê bò bít tết cắt thành dải mỏng (1 x 6 cm)350 gam
-
bánh tortilla6 cái
-
cây rau diếp (xà lách) băm nhỏ1
-
kem chua để thưởng thức cùng
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 khẩu phần
Sód
662.2 mg
Białko
26.4 g
Kalorie
2284.8 kJ /
544 kcal
Tłuszcz
35.1 g
Błonnik
5.4 g
Tłuszcz nasycony
14.7 g
Węglowodany
28.1 g