Szukaj
Arroz de peixe com espinafres e limão
TM6 TM5 TM31

Arroz de peixe com espinafres e limão
4.2 (25 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 400 g filetes de pescada
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)
  • 30 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • Tabasco® vermelho q.b.
  • 250 g miolo de camarão
  • 150 g tomate-cereja cortado em quartos
  • 1 c. chá de orégãos
  • 4 folhas de manjericão
  • 1 c. chá de folhas de tomilho-limão
  • 900 g água
  • 300 g arroz carolino
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro
    lub 1 cubo de caldo de peixe
  • 150 g espinafres baby
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1357.2 kJ / 324.4 kcal
Białko
22 g
Węglowodany
43.6 g
Tłuszcz
6.3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
1.3 g
Sód
882.5 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r65893