Urządzenia i Akcesoria
Sinh Tố Trái Cây
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 ly
Składniki
-
hỗn hợp trái cây tươi cắt miếng nếu cần350 - 450 gam
-
200 - 300 gam nướcnước ép trái cây, loại bất kỳ (ví dụ táo, cam, nho, dứa, nam việt quất)200 - 300 gam
-
đá viên50 gam
-
nước cốt chanh (opcjonalnie)20 - 30 gam
-
đường (opcjonalnie)1 thìa canh
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ly
Białko
1 g
Kalorie
344 kJ /
82 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
18 g