Barritas de granola
TM6 TM5

Barritas de granola

4.7 (15 ocen)

Składniki

  • 225 g de almendra entera
  • 280 g de avena, en hojuelas
  • 60 g de nuez de la India
  • 60 g de coco rallado
  • 500 g de dátiles, sin semillas
  • 240 g de agua
  • 60 g de arándanos
  • 30 g de goji berries
  • 60 g de pepitas de calabaza
  • 90 g de cereza deshidratada (opcjonalnie)
  • 130 g de mora azul, deshidratado
  • 1 cdita de nuez moscada en polvo
  • 2 cditas de canela en polvo
  • 1 pizca de clavo de olor, molido
  • 1 cdita de jengibre en polvo
  • 1 cdita de extracto de vainilla natural

Wartości odżywcze
na 1 pieza
Kalorie
1241 kJ / 296 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
46 g
Tłuszcz
14 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
7 g
Sód
25 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r656583