Sandwiches de pesto de espinaca
TM6

Sandwiches de pesto de espinaca

3.5 (6 ocen)

Składniki

  • 200 g de agua
  • 70 g de mantequilla sin sal, en cubos y un poco más para engrasar
  • 500 g de harina de trigo
  • 10 g de levadura fresca
    lub 5 g de levadura seca instantánea
  • 1 cdita de azúcar
  • 1 ½ cdita de sal
  • 50 g de queso parmesano, en trozos
  • 150 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 diente de ajo, pelado
  • 50 g de nuez de la india tostada y sin sal
  • 120 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 - 2 pizca de pimienta negra molida
  • ensalada mixta
  • mezcla de verduras, (p. ej. pepino, pimiento rojo o amarillo, calabacitas, aceitunas...)
  • 1 - 2 huevos, duros, en rebanadas

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
2801 kJ / 669 kcal
Białko
17 g
Węglowodany
64 g
Tłuszcz
38 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Błonnik
4.2 g
Sód
506 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r656541