Urządzenia i Akcesoria
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 portions
Składniki
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3 brins de persil frais équeutés
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3 brins de coriandre fraîche équeutés
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25 g d'échalote
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1 brin d'estragon frais équeuté
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350 g de dos de cabillaud ; coupés en quatre morceaux
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20 g de crème fraîche épaisse
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4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
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30 g de jus de citron
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eau pour immerger le sac
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800 g de pommes de terre épluchées et coupées en morceaux
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50 g de beurre
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
717.5 mg
Białko
21.3 g
Kalorie
1472 kJ /
350.3 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
8.3 g
Węglowodany
34.8 g