Szukaj
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
TM6 TM5 TM31

Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
2.9 (17 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de garbanzos secos
  • 380 g de agua
  • 60 g de aceite de oliva
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 2 cucharaditas de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado sin piel y en bastones de 2x5 cm
  • 20 g de cebolla
  • 450 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 2-3 cm
  • 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
1268.3 kJ / 302.8 kcal
Białko
28.3 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
12.8 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Błonnik
6.3 g
Sód
485.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r653062