Szukaj

Osłona noża miksującego jest potrzebna.

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest osłona noża miksującego. Dowiedz się więcej

孜然芦笋鸡球
TM6 TM5

孜然芦笋鸡球
4.3 (6 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 70 克 洋葱 ，切块
  • 300 克 鸡腿 ，去皮去骨切块
  • 1 个 蛋清
  • ¾ 茶匙 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 5 克 玉米淀粉
  • 1500 克 水
  • 10 克 橄榄油
  • 2 瓣 蒜头 ，切片
  • 140 克 芦笋 ，去皮切6厘米段
  • 1 茶匙 孜然粉 ，根据个人口味调节
Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
1193.5 kJ / 285.5 kcal
Białko
19.9 g
Węglowodany
10.6 g
Tłuszcz
18.6 g
Tłuszcz nasycony
4.5 g
Błonnik
1.7 g
Sód
673.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r651814