Houmous de châtaigne

Houmous de châtaigne

4.4 28 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

8 portions

Składniki

400 g de châtaignes cuites et pelées
60 g de tahini (purée de sésame)
40 g de jus de citron jaune
1 - 2 gousses d'ail dégermées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
60 g d'huile de sésame
100 g d'eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 142.5 mg

Białko 2.5 g

Kalorie 784.6 kJ / 188.5 kcal

Tłuszcz 12.3 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - octobre vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...