Gurken-Dill-Milchshake
TM6 TM5

Gurken-Dill-Milchshake

4.1 (147 ocen)

Składniki

  • 1 TL Leinsamen (5 g)
  • 1 EL Weizenkleie (5 g)
  • 5 Stängel Dill, abgezupft
  • 200 g Gurke, in Stücken
  • 100 g Joghurt, 1,5% Fett
  • 200 g körniger Frischkäse
  • 180 g fettarme Milch
  • 1 TL Zitronensaft
  • 5 Eiswürfel
  • ¼ - ½ TL Salz, nach Geschmack
  • 2 Prisen Pfeffer

Wartości odżywcze
na 1 Glas
Kalorie
813 kJ / 194 kcal
Białko
19 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcz
6 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Błonnik
2.9 g
Sód
308 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r643952