Szukaj
Insalata di verdure in stile Thermomix®
TM6 TM5

Insalata di verdure in stile Thermomix®
4.5 (2 oceny)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 20 - 30 g di aceto di vino bianco (opcjonalnie)
    lub 20 - 30 g di succo di limone (opcjonalnie)
  • ¼ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 5 g), le foglioline lavate e asciugate (opzionale) (opcjonalnie)
  • 400 g di verdure miste, a pezzi (ad es. 200 g di carote, 200 g di cavolo rapa, v. Varianti)
  • 1 mela (circa 150 g), tagliata in quattro
  • 150 g di zucchine, a pezzi (3 cm)
  • 30 g di semi di girasole (opcjonalnie)
  • 2 pizzichi di sale (opcjonalnie)
  • 2 pizzichi di pepe macinato (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
476 kJ / 114 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
7 g
Błonnik
2.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r639762