Szukaj
Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce
TM6 TM5

Spargel in Tomaten-Basilikum-Sauce
4.1 (227 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g Wasser
  • 200 g Sahne
  • 150 g Milch
  • 60 g Tomatenmark
  • 100 g Schmelzkäse
  • ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
  • ¼ TL Pfeffer
  • 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
  • 700 g Putenbrust, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
  • 500 g weißer Spargel, geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
  • 500 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
  • 1 Bund Basilikum, abgezupft
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
13734 kJ / 328 kcal
Białko
36 g
Węglowodany
7 g
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.6 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r637085