Szukaj
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
TM6 TM5 TM31

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
4.5 (11 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm
  • 120 g de aguacate
  • 40 g de bulbo de hinojo en trozos
  • 50 g de pepino en trozos
  • 350 g de agua de coco fría
  • 1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
  • 30 g de espinacas baby frescas
  • 1 lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos
  • 12 cubitos de hielo para servir
Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
561 kJ / 134 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
13 g
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Błonnik
3 g
Sód
11 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r633786