Przejdź do głównej treści Szukaj
Chilli con carne

Chilli con carne
3.3 54 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil
    30 g
  • onions cut in halves
    150 g
  • garlic clove
    1
  • ground cumin
    ½ tsp
  • red peppers cut in pieces
    250 g
  • fresh green chilli (see tip)
    1
    ½ tsp dried chillies, adjust to taste
  • beef mince
    450 g
  • tomatoes, canned (whole)
    300 g
    300 g fresh tomatoes, cut in pieces
  • salt
    1 tsp
  • chilli sauce adjust to taste (see tip)
    1 tsp
  • kidney beans, canned drained
    400 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 22 g
Kalorie 1285 kJ / 307 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 7.7 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The Basic Cookbook 174 Przepisy
Szwajcaria
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy
The Basic Cookbook 133 Przepisy
Międzynarodowy
The Basic Cookbook 131 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...