Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 4 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 50 min
4 porce

Składniki

  • 250 gramů bílého jogurtu
  • 40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
  • 540 gramů vody
  • 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
  • 2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
  • nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
  • 400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
  • 1 vejce
  • 2 špetky chilli, prášku
  • 1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
  • ½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
  • citrónová šťáva podle chuti
  • extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 1055.9 mg
Białko 26.3 g
Kalorie 971.5 kJ / 231.3 kcal
Tłuszcz 9.9 g
Błonnik 1.4 g
Tłuszcz nasycony 3.5 g
Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...