Urządzenia i Akcesoria
Insalata riso venere, salmone e fragole
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
Marinare il salmone
-
1 limone, preferibilmente biologico
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
200 g di filetti di salmone congelati, senza pelle, decongelati200 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
-
2 - 4 pizzichi di sale
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
Riso
-
700 g di acqua
-
320 g di riso Venere
-
160 g di fragole
-
20 g di rucola
-
10 g olio extravergine di oliva
-
20 g di semi di sesamo tostati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
16 g
Kalorie
1862 kJ /
445 kcal
Tłuszcz
13.5 g
Błonnik
7.5 g
Węglowodany
61 g