Szukaj
Salada de quinoa e feijão-verde
TM6 TM5

Salada de quinoa e feijão-verde
4.1 (28 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 6 folhas de manjericão
  • 1 pitada de orégãos
  • 40 g azeite
  • 700 g água
  • 180 g feijão-verde redondo cortado ao meio
  • ½ c. chá de sal
  • 150 g quinoa
  • 100 g tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
  • 50 g azeitonas pretas s/ caroço às rodelas
Wartości odżywcze
na 1 dose
Kalorie
1108.4 kJ / 264.9 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
29.1 g
Tłuszcz
14.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
4.7 g
Sód
712.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r621322