Szukaj
Pilz-Gemüse-Topf
TM6 TM5

Pilz-Gemüse-Topf
4.2 (469 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 Schalotte (ca. 30 g)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Butter
  • 80 g Petersilienwurzeln, in Stiften
    lub 80 g Pastinake, in Stiften
  • 100 g Möhren, in Stiften
  • 150 g rote Paprika, in Streifen (5 cm x 5 mm)
  • 200 g Zucchini, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
  • 200 g frische Pilze (z. B. Champignons), halbiert, große geviertelt
  • 150 g Tomaten, in Würfeln (1 cm)
  • ½ - ¾ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • ½ TL Curry
  • 60 g Saure Sahne
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1010 kJ / 241 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
15 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Błonnik
9.2 g
Sód
68 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r620906