Urządzenia i Akcesoria
Piccata di pollo su ratatouille
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
Panatura
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1 mazzetto di origano fresco (circa 20 g), le foglioline lavate e asciugate
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60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)
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10 g di farina bianca
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30 g di acqua
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1 uovo
Ratatouille
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180 g di peperoni gialli privati dei semi, a pezzi (3 cm)
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250 g di melanzane pelate a piacere, a pezzi (1½ cm)
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250 g di zucchine a pezzi (1½ cm)
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½ cucchiaino di sale
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2 pizzichi di pepe macinato
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80 g di cipolle tagliate a metà
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½ cucchiaio di olio di oliva
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400 g di pomodori tagliati in quattro
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1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
Finitura
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1 cucchiaio di farina bianca
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400 g di sovracoscia di pollo, disossata e senza pelle (4 pezzi)
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½ cucchiaino di sale
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4 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
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1 cucchiaio di olio di oliva
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1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
31.1 g
Kalorie
1444 kJ /
346 kcal
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
15 g