Salade de quinoa et haricots verts
TM6 TM5 TM31

Salade de quinoa et haricots verts

4.4 (78 ocen)

Składniki

  • 6 feuilles de basilic frais
  • 1 - 2 pincées d'origan déshydraté
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
  • 700 g d'eau
  • 180 g de haricots verts frais, coupés en deux ou quatre
  • ½ c. à café de sel
  • 150 g de quinoa
  • 100 g de tomate, coupée en morceaux de 2 cm
  • 50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
1108.4 kJ / 264.9 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
29.1 g
Tłuszcz
14.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
4.7 g
Sód
712.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r614866