Urządzenia i Akcesoria
Miel cu legume, la aburi
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 porții
Składniki
-
lămâie doar coaja rasă1
-
căței de usturoi3
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
sare fină sau după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust4 prize
-
ulei de măsline20 g
-
pulpă de miel fără os900 g
-
fasole verde proaspătă200 g
-
cartofi tăiați cuburi (4 cm)400 g
-
napi tăiați sferturi100 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
apă1000 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
31.2 g
Kalorie
1698 kJ /
406 kcal
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
16.4 g