Urządzenia i Akcesoria
Puchero
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
400 g de falda de ternera en trozos
-
400 g de osobuco de ternera en trozos
-
100 g de puerro en rodajas
-
1000 g de agua
-
2 cubitos de caldo de verduras2 cucharadas de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de papa en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
200 g de batata en cubos de aprox. 2 x 2 cm
-
2 choclos en rodajas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
72 g
Kalorie
2361 kJ /
564 kcal
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
31 g