Szukaj
Soupe froide de légumes et salade
TM6 TM5 TM31

Soupe froide de légumes et salade
4.3 (10 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
  • 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à café de moutarde
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
  • 500 g de carottes, coupées en morceaux
  • 2 gousses d'ail
  • 500 g de courgettes (300 g coupés en morceaux et 200 g en brunoise)
  • 600 g d'eau
  • 100 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
  • 300 g de haricots verts frais, coupés en tronçons
  • 400 g de pommes de terre, coupées en morceaux
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
886.3 kJ / 211.8 kcal
Białko
5.7 g
Węglowodany
20.5 g
Tłuszcz
11.8 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
6 g
Sód
199.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r608529