Przejdź do głównej treści Szukaj
Crackers de semillas

Crackers de semillas
4.4 25 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
26 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g de aceite de oliva
    30 g de aceite de coco
  • 300 g de agua caliente
  • 110 g de semillas de girasol
  • 45 g de semillas de sésamo
  • 140 g de semillas de lino
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida (opcjonalnie)
    1 cucharadita de curry en polvo
  • 100 g de harina de almendra
  • 45 g de semillas de zapallo
  • 30 g psyllium en polvo
  • ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10 g
Kalorie 795 kJ / 190 kcal
Tłuszcz 15 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy
Keto - Desayunos y snacks 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...