Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 克 燕麥(榖類) ,燕麥仁
- 1400 克 水
- 30 克 紫糯米 ,洗淨,瀝乾
- 150 克 米 ,洗淨,瀝乾
- Wartości odżywcze
- na 4 人份
- Kalorie
- 3438.7 kJ / 821.9 kcal
- Białko
- 16 g
- Węglowodany
- 175.7 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Sód
- 5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
/search/pl-PL?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r604415